Arthrose

Je souffre d'arthrose. Donc, je lis tout ce qui me tombe sous la main au sujet de cette maladie.

passeportsanté.net nous propose un article fort intéressant sur les moyens de réduire les douleurs associées à la maladie.

L'article s'intitule Arthrose : 5 méthodes naturelles pour apaiser la douleur et vous le lirez ICI.

Il commence par nous proposer une bonne alimentation, un poids contrôlé et l'exercice.

Il nous invite ensuite à utiliser le chaud et le froid pour calmer la douleur.

Par la suite, il nous suggère trois produits naturels pour aussi aider à réduire la douleur: 

• La capsaïcine, le composé actif du cayenne;
• La glucosamine et la chondroïtine;
• La griffe du diable.

De ces options, je ne connaissais que la glucosamine.

À lire sans faute pour vous qui souffrez d'arthrose. Vous n'en guérirez pas mais vous pourrez tenter d'en réduire les douleurs.

Bonne lecture! ...et surtout bons résultats.